ХОРОШИЙ И ПЛОХОЙ ПСИХОЛОГ. КТО ТАКИЕ И КАК ОТЛИЧИТЬ ОДНОГО ОТ ДРУГОГО?

Моя клиентка, назовём её М., обратилась со своей пятилетней дочерью к детскому психологу, и рассказала мне об этом визите на одной из наших встреч. Психолог ни минуты не играла, не говорила с ребёнком (об игровой терапии, видимо, она не слышала). В течение первого получаса она узнала, что беспокоит М, её личную историю, сходу окрестила её жертвой, а оставшееся время посвятила тому, чтобы донести до М, что она виновата во всем сама. Не только в отношении своего ребёнка, но всей семьи, в целом, ибо по версии этого специалиста за всё в браке ответственна женщина ("её энергия"): за то, как чувствуют себя все члены семьи, за их здоровье, за развод или не развод и даже за то, сколько и как зарабатывает муж.  

На этом чудовищном примере я хочу показать, что отличает хорошего психолога (читай, профессионала) от плохого (непрофессионала).

Хороший психолог даст себе и клиенту время. Не только в начале работы, но и вообще

Мой супервизор говорит, что конфронтировать клиента с тем, к чему он не готов, на символическом уровне - убить его, столкнуть с пропасти. Хороший психолог никогда не обрушится на Вас со своими непроверенными гипотезами о Вас и Вашей жизни, тем более на первой встрече. У него нет задачи "вскрыть" Вас за пять минут, чтобы поразить Вас, самоутвердиться, отбить деньги - Вы пришли не к гадалке. Он будет ждать установления хорошего психотерапевтического альянса, чтобы начать знакомство с возможными причинами, по которым сложились те или иные обстоятельства Вашей жизни. И будет исследовать их ВМЕСТЕ с Вами.

Хороший психолог знает, что такое перенос и контрперенос, и работает с этими чувствами

Если в кабинете психолога Вы чувствуете, что Вас насилуют и не можете обсудить это - значит Вас и правда насилуют.

Надо ли говорить, что в примере выше замечания психолога и форма их изложения попали в самое больное место М. - преследующее чувство вины за всё?Психолог, обладая интуицией (не просто же так она оказалась в этом кабинете), вполне могла почувствовать весь спектр эмоций, который ощущал супруг к М.: страх, агрессию, власть и т.п. Это и есть контрпереносные чувства. Но вместо того, чтобы подумать, что это может значить, и бережно поговорить об этом, она пенетрировала клиентку ими.

Естественно М. в этой ситуации чувствовала себя так же, как в своём браке: она ощущала вину, злость, насилие над собой и бессилие этому противостоять. Хороший психолог предупредит о том, что чувства клиента в его адрес в процессе работы не то что могут быть обсуждены, они должны обсуждаться в первую очередь. Эти чувства в адрес психолога называются переносом - и являются одним из важнейших инструментов в работе, как и контрперенос.

Хороший психолог не просто знает слово "бессознательное", а умеет с бессознательным работать

Психологическое просвещение и сознательные решения - важная часть работы. Но любое сознательное решение без проработки бессознательных причин, чувств, установок, не приведёт к изменениям. В долгосрочной перспективе всё либо вернётся на круги своя, либо станет ещё хуже. Хороший психолог это знает.

Он будет исследовать Ваше психическое пространство ВМЕСТЕ с Вами, через сны, фантазии, воспоминания, чувства. Так вы сможете подобраться к истокам травмы и к её проработке. Ещё и по этой причине хороший психолог не торопится. Время нужно не только для установления психотерапевтического альянса, но и на исследование и на проработку.

И последнее. Хороший психолог, как и плохой, в первую очередь человек

А значит, и он может ошибаться. Но в отличие от плохого специалиста, хороший в состоянии осознать свои ошибки и проработать их, чтобы предотвратить повторение. И уж точно не станет делать ошибочные стратегии своей "фишечкой", стилем работы.

В моей практике есть два клиента, с которыми я обошлась, по моим ощущениям, слишком насильственно. Одному клиенту я принесла извинения лично. Другому не представляется возможным, так как утеряны и контакты, и связь и контекст. Но оба случая проработаны мной, как с супервизором, так и в личной терапии. И я знаю, о чём были эти случаи, что уже не раз уберегло меня от повторения подобного в отношениях с другими клиентами.

Психотерапевт, с которым я работала больше 5 лет, мой "гуру", человек, который помог совершить колоссальный прорыв в моей личной истории, также ошибся в работе со мной. Это привело к отыгрыванию вовне моей психической динамики и обрыву терапии. Но в последствии она тоже проработала этот эпизод, и мы смогли не только вернуться к работе, но и правильно и с потрясающими результатами завершить психотерапевтический процесс.

Запишитесь на консультацию